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自從踏進廚房後
被烤箱燙被馬鈴薯燙被油噴已經不是稀奇的事情
倒是長期的站著、蹲下、拿重物真的是讓肌肉很吃不消
以前手腕的舊傷倒是因為肌肉發達似乎是好了
但膝蓋曾經一度有點無力，好險用了幾天護膝已經康復了
最近非常困擾我的是腰痛
長期站立跟蹲下，還有拿重物，晚上清潔提水桶
一點一點的累積下來，雖然好像還不到椎間盤突出那麼嚴重
可是肌肉的拉傷一直都沒有辦法好好休息
真正體會到腰痛的不舒服真可怕
怎樣坐都覺得很不舒服，可以說是坐立難安
所以我上網買了個護腰期待我的腰可以趕快好起來
但護具很重要一定要買黑的，不對稱手腕也有舊傷
她用的是肉色，一直被可樂迷說是她的絲襪
還有吳景茂他老婆，出庭的護腰也好嚇人
而且還穿在外面
所以護具一定要買黑色的
而且護腰不要穿在外面
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