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親戚送好多南瓜，一直想煮成濃湯來喝
媽媽說長型的南瓜水份多
所以
1. 長型南瓜一個
2. 紅蘿蔔半根
3. 洋蔥半個
4. 蒜頭三小辦
紅蘿蔔切成薄片，洋蔥切絲，蒜頭去皮用葡萄籽油炒香
南瓜連皮洗乾淨切薄片（去皮不容易又浪費），跟奶油一起放入鍋裡炒
＊炒香再打碎才吃的到香味
炒到所有材料都有點軟化加入剛好蓋過材料的水，小火煮個三十分鐘（偷懶的話當然短一點也可以）
稍微放涼後放到果汁機打成泥
最後再到鍋上加熱，放少許的鹽，唉唷好吃的不得了啊！
不用任何的動物高湯更能吃到蔬菜的甜味，只有南瓜的話會甜到不行，所以用點洋蔥蒜頭調和味道
好好喝啊！我要煮給媽媽喝！
原本只有濃湯一道，一不小心就炸了鱸魚塊，炒了花椰菜雞丁，以及日本名太子雪菜炒金針菇
還有朋友工廠來的新鮮地瓜葉，四菜一湯
今天炸的魚塊也是不得了的好吃
怎麼搞的啊！
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